Klarheit schaffen. Veränderung leben.
1:1 COACHING
Manchmal zeigt sich der nächste Schritt nicht als klare Entscheidung, sondern als innere Unstimmigkeit. Im Außen funktioniert vieles – und im Inneren meldet sich das Gefühl, dass etwas neu ausgerichtet werden will.
Im 1:1 Coaching begleite ich dich dabei, innezuhalten, Zusammenhänge zu erkennen und deine eigene innere Orientierung wieder klarer wahrzunehmen. Die Arbeit richtet sich nach deinem aktuellen Prozess und deinem Erleben – im Denken, im Fühlen und im Körper.
Diese Begleitung ist kein schneller Impuls, sondern ein gemeinsamer Weg über einen gewissen Zeitraum. Klarheit entwickelt sich Schritt für Schritt und kann so tragfähig in den Alltag hineinwirken.
Ein erstes Gespräch öffnet einen gemeinsamen Raum, um wahrzunehmen, wo du gerade stehst und ob eine Begleitung für dich im Moment stimmig ist.
SYSTEMISCHES COACHING
Systemisches Coaching ist für mich eine Haltung. Es geht darum, nicht isolierte Probleme zu betrachten, sondern Zusammenhänge sichtbar zu machen: zwischen inneren Anteilen, Rollen, Beziehungen und den jeweiligen Lebenskontexten.
Ich arbeite nicht beratungsorientiert, sondern prozessorientiert. Orientierung entsteht nicht durch Vorgaben, sondern durch das eigene Erleben und ein tieferes Verstehen dessen, was wirkt. Tempo und Tiefe ergeben sich aus dem Prozess selbst.
Die Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, sind vielfältig. Oft geht es weniger um einzelne Fragestellungen als um ein neues Verständnis von Zusammenhängen – und daraus heraus um stimmige Entscheidungen für das eigene Leben.
„Die wahre Reise der Entdeckung besteht nicht darin, neue Landschaften zu suchen, sondern mit neuen Augen zu sehen.“
Marcel Proust
Wir alle sind Teil eines komplexen Systems mit gegenseitigen Wechselbeziehungen: Beziehungen/Freundeskreis, Familie, Beruf und haben unsere eigenen, persönlichen Werte und Ziele. Um einen Teilaspekt zu beleuchten, zu verstehen und zu verändern bedarf es einen ganzheitlichen, individuellen und vor allem lösungsorientierten Ansatz, der wieder innere Weite schafft.
Dabei spielt die Selbstwirksamkeit eine essentielle Rolle: Wie kann ich meinen Gestaltungsspielraum auf die Dinge erweitern und mehr Einfluss auf Ereignisse in meinem Leben nehmen? Weite ist nicht nur ein äußeres Phänomen, sondern auch ein innerer Zustand, der es uns erlaubt, uns von festgefahrenen Gedankenmustern zu lösen und Raum für neue Perspektiven zu schaffen.
In unserer gemeinsamen Arbeit schauen wir uns deine Ressourcen/ Kraftquellen an und erforschen deine Kompetenzen. Ziel ist es, ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge und Wechselwirkungen in deinem System zu entwickeln. Denn alles was du brauchst, trägst du bereits in dir.
Die ersten Schritte
Alles fängt mit einem kostenlosen, unverbindlichen Kennenlerngespräch zwischen uns an (Dauer: ca 20 min). Dabei bekommen wir ein Gefühl dafür, ob sich eine Zusammenarbeit für uns beide gut anfühlt und ich erfahre, was dein Anliegen ist und welches Thema dich aktuell beschäftigt.
Einzelcoaching
Dieses Coaching ist ein bewusster Raum für Wahrnehmung und Wandel. Wir arbeiten systemisch, körperorientiert und mit Fokus auf das Wesentliche: innere Ordnung, Klarheit und Selbstführung. Jede Session ist ein Schritt hin zu mehr innerer Präsenz.
Kosten für Coachings:
- Privatzahler*in | 180 € / 75 min
- Starter (für neue Klient*innen): drei Sessions (innerhalb von 3 Monaten, einmalig) | 510 € gesamt (170 € /75 min)
(Preise inkl. Mwst.)
Für Unternehmen
Wenn du dein Unternehmen und deine Mitarbeitenden bestmöglich fördern möchtest, wählen wir gemeinsam den passenden Rahmen- ob Yoga oder ein Coaching Workshop.
Im 1:1 Coaching erarbeite ich mit deinen Mitarbeiter*innen individuell passende Lösungs- und Handlungsoptionen.
Abgestimmt auf deine Anforderungen gebe ich deinen Mitarbeitenden effektive Tools an die Hand, um mit beruflichem Druck und Stress umzugehen. Schreibe mir gerne eine Mail an mail@corinnareutter.de
Kosten für Coachings:
- Businesszahler*in | 250 € / 75 min
How to work with me
Du arbeitest auch im Bereich Consciousness für Köper und Geist und möchtest mit mir zusammenarbeiten? Sei es Breathwork, Kunst, Sport oder Ernährung- die Möglichkeiten sind endlos.
Ich freue mich, mehr von dir zu erfahren! Schreibe mir einfach eine Mail an mail@corinnareutter.de
Was andere sagen
Talia
I feel that even after the first two sessions, the ability to say things out loud and structure them has brought about relief.
Working with Corinna, there's also a very productive dialogue, which enables to pause for a moment, and think of things that I tend to dismiss or 'walk around' emotionally, in a deeper way. Corinna provides a very safe and attentive environment to do that.
Barbara
Ich kann Corinna als Mentaltrainerin von Herzen empfehlen! Schon nach kurzer Zeit merke ich, wie sehr mich das Coaching mit ihr in meiner sportlichen Weiterentwicklung vorangebracht hat. Sie schafft es, genau die richtigen Impulse zu setzen, neue Perspektiven zu eröffnen und mich dabei zu unterstützen, mental stärker und fokussierter an meine sportlichen Ziele heranzugehen.
Ich fühle mich bei Corinna sehr gut aufgehoben und freue mich auf alles, was wir gemeinsam noch erreichen werden. Eine absolute Empfehlung für alle, die nicht nur körperlich, sondern auch mental an sich arbeiten und sich weiterentwickeln möchten!
YOGA
UPCOMING
